اثربخشی ذهنآگاهی بر تنظیم هیجانی و بخشش زنان آسیبدیده از خیانت همسر
محورهای موضوعی :
سید مجتبی عقیلی
1
,
مجید ولی زاده
2
1 - گروه علمی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران.
2 - کارشناس ارشد روانشناسی دانشگاه پیام نور، گلستان، ایران.
کلید واژه: ذهنآگاهی, تنظیم هیجانی, بخشش, خیانت ,
چکیده مقاله :
این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی ذهنآگاهی بر تنظیم هیجانی و بخشش زنان آسیبدیده از خیانت همسر انجام شد. روش پژوهش نیمهآزمایشی از نوع پیشآزمون_پسآزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش زنان آسیب دیده از خیانت مراجعه کننده به مراکز بهزیستی شهر بجنورد، در سال 1400 بودند که از میان آنها تعداد 30 نفر به روش نمونهگیری در دسترس به عنوان نمونه انتخاب و به صورت تصادفی در 2 گروه آزمایش و گواه (هر گروه 15 نفر) جایدهی شدند. گروه آزمایش تحت 8 جلسه 60 دقیقهای درمان ذهنآگاهی قرار گرفت و گروه گواه تا پایان پژوهش مداخلهای دریافت نکرد. ابزار پژوهش شامل پرسشنامههای بخشش ری (2001) و تنظیم هیجان گرانفسکی و کرایج (2006) بود. دادههای پژوهش با آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیری و استفاده از نرمافزار spss نسخه 24 تجزیه و تحلیل شد. نتایج پژوهش نشان داد که درمان ذهنآگاهی بر تنظیم هیجانی و بخشش زنان آسیبدیده از خیانت همسر اثربخش است (05/0>P). با توجه به یافتههای پژوهش میتوان گفت که درمان ذهنآگاهی عامل مهم و تاثیرگذاری بر افزایش تنظیم هیجانی و بخشش زنان آسیب دیده از خیانت همسر میباشد.
The aim of this study was to investigate the effectiveness of mindfulness on emotional regulation and forgiveness of women affected by infidelity. The research method was quasi-experimental pre-test-post-test with a control group. The statistical population of the study were women affected by infidelity referring to welfare centers in Bojnourd in 2021, from which 30 people were selected as a sample by available sampling method and randomly divided into two experimental and control groups (15 in each group). were replaced. The experimental group underwent 8 sessions of 60-minute mindfulness treatment and the control group did not receive any intervention until the end of the study. The research instruments included Ray (2001) Forgiveness Questionnaire and Granfski & Kraj (2006) Emotion Regulation Questionnaire. Research data were analyzed by multivariate analysis of covariance using SPSS software version 24. The results showed that mindfulness treatment is effective on emotional regulation and forgiveness of women affected by infidelity (P<0.05). According to the findings of the study, it can be said that mindfulness treatment is an important and effective factor in increasing emotional regulation and forgiveness of women affected by infidelity.
