عوامل شناختی فشارهای روانی و درمان آن براساس «رحیمیت الهی» از دیدگاه قرآن
الموضوعات :حمیدرضا حاجی‌بابایی 1 , زهرا رضازاده‌عسگری 2
1 - دانشگاه تهران
2 - دانشگاه تهران
الکلمات المفتاحية: ایمان, رحیمیت الهی, فشار روانی, قرآن,
ملخص المقالة :
یکی از مشکلات بشریت، فشارهای روانی زیان‌بار است. این فشارهای روانی مضر موجب بیماریهای روانی و جسمانی بسیاری است. عوامل شناختی مانند: باورهای نادرست نسبت به خود، مردم، شرایط اجتماعی و طبیعت و توقعات زیاد و غیر واقعی دنیوی از خود و آنها، موجب ایجاد این فشارهای روانی زیان‌بار است. یکی از راههای درمان این عوامل شناختی فشارهای روانی زیان‌بار، ایمان به رحیمیت الهی است. رحیمیت الهی یعنی خداوند، تنها روزی دهنده نعمتهای روانی و رفاهی ثابت و پایدار در زندگی انسانها در دنیا و آخرت است؛ و این نعمتهای ثابت و پایدار فقط به کسانی تعلق می‌گیرد که به خداوند و زندگانی پس از مرگ، ایمان داشته و به دستورات و توصیه‌های الهی عمل نمایند. روش این پژوهش، اسنادی-تحلیلی است که با استفاده از منابع معتبر تفسیری و روانشناسی، عوامل شناختی فشارهای روانی و درمان آن براساس "رحیمیت الهی" از دیدگاه قرآن را بیان می‌نماید.
قرآن کریم، محمدمهدی فولادوند، چاپ دوم، تهران، انتشارات پیام عدالت.
نهج البلاغه
الیس، آلبرت و لانگ، آرتور، 1395، نمی‌گذارم کسی دکمه‌‌های اعصابم را فشار دهد، حمید شمسی‌پور. تهران، نشر رسا.
الیس، آلبرت و هارپر، رابرت، 1395، زندگی عاقلانه، مهرداد فیروز بخت، تهران، انتشارات رشد.
الیس، آلبرت و هارپر، رابرت، 1396، چگونه منطقی زندگی کنیم، نوشین ری‌شهری، تهران، نشر نسل نو اندیش. 1- الیس، آلبرت، 1392، با آلبرت الیس مشاوره کنید، مهرداد فیروزبخت، تهران، انتشارات روانشناسی و هنر.
الیس، آلبرت، 1393الف، احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن، مهرداد فیروزبخت، تهران، موسسه خدمات فرهنگی رسا.
الیس، آلبرت، 1395الف، اضطراب خود را کنترل کنید قبل از اینکه شما را کنترل کند، مهرویه هاشمی‌نژاد، تهران، نشر چابک اندیش.
الیس، آلبرت، 1395ب، خشم: چگونه با آن و بدون آن می‌توان زندگی کرد؟، علیرضا کاربخش، تهران، موسسه خدمات فرهنگی رسا.
الیس، آلبرت، 1395، 5 درس برای زندگی عاقلانه، مهرداد فیروزبخت، تهران، نشر رسا.
پروچاسکا، جیمز و نورکراس، جان سی، 1395، نظریه‌های روان درمانی، یحیی سیدمحمدی، تهران، نشر روان.
جان بزرگی، مسعود و نوری، ناهید، 1393، شیوه‌های درمانگری اضطراب و تنیدگی (استرس)، تهران، انتشارات سمت.
دیلمی، حسن بن محمد، 1412ه.ق، ارشاد القلوب، جلد اول، قم، نشر رضی.
راغب اصفهانی، ابی القاسم الحسین بن محمد، 1404ه.ق، المفردات فی غریب القرآن، قم، دفتر نشر کتاب.
طباطبایی، محمد حسین، 1417ه.ق، تفسیرالمیزان، جلد اول، قم، موسسه النشر الاسلامی.
قرشی، سید علی‌اکبر، 1354، قاموس قرآن، تهران، دارالکتب الاسلامیه.
کوری، جرالد، 1394، مشاوره و روان درمانی، یحیی سیدمحمدی، تهران، نشر ارسباران.
لازاروس، آرنولد و لازاروس، کلیفورد، 1393، و بعد از 40 فکر سمی؛ 101 راه برای عاقل ماندن در دنیایی دیوانه، مهرداد فیروزبخت، تهران، موسسه خدمات فرهنگی رسا.
لازاروس، آرنولد، 1395، مهارتهای زندگی، الهام حسینی و شمس‌الدین آرام‌نیا، تهران، نسل نواندیش.
مصطفوی، حسن، 1368، التحقیق فی کلمات القرآن الکریم، بیروت، دارالکتاب العلمیه.
Ellis, Albert, 2016, how to control your anxiety before it controls you, New York, Kensington Publishing.
Ellis, Albert & A. Harper, Robert, 1975, A new guide to rational living, California, Wilshire Book.
Ellis, Albert & Lange, Arthur, 2017, Anger how to live with and without it, New York, Kensington Publishing.
