اثربخشی آموزش تنطیم هیجان بر سلامت معنوی زنان مطلقه شهر بهشهر
محورهای موضوعی : روان درمانی
1 - کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بهشهر، بهشهر، ایران.
2 - استاد، گروه روانشناسی بالینی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بهشهر، بهشهر، ایران.
کلید واژه: آموزش تنطیم هیجان, سلامت معنوی, زنان مطلقه,
چکیده مقاله :
پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش تنطیم هیجان بر سلامت معنوی زنان مطلقه شهر بهشهر انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیشآزمون-پسآزمون با گروه گواه بود. جامعهآماري پژوهش شامل کلیه زنان مطلقه مراجعه کننده به مرکز مشاوره «مهر» شهر بهشهر در سال 1402 بودند؛ که با در نظر گرفتن ملاکهای ورود و خروج، 30 نفر به روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 15 نفره جایگزین شدند. آزمودنیهای هر دو گروه به پرسشنامه سلامت معنوی قبل از مداخله و پس از مداخله پاسخ دادند. پس از اجرای 8 جلسه آموزش تنظیم هیجان بر اساس پروتکل آموزش تنظیم هیجان گراس (2002) برای گروه آزمایش، تحلیل یافتهها با استفاده از نسخه 26 نرمافزار آماري Spss و کاربرد آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیری انجام شد. نتایج حاصل از تحلیل دادهها نشان داد که تفاوت معناداری بین گروههای آزمایش و کنترل در مقیاسهای سلامت معنوی وجود دارد (01/0P<) بطوری که نشان دهنده افزایش سلامت معنوی و مؤلفههاي آن (سلامت مذهبی و سلامت وجودی) در آزمودنيهای گروه آزمایش بود. با توجه به یافتههای فوق میتوان گفت آموزش تنظیم هیجان باعث میشود که فرد با نگاه و دیدگاه متفاوتی به ارزیابی رویدادها و وقایع حتی از نوع منفی آنها بپردازد، هیجانهای منفی را با شدت کمتری تجربه کند، درباره کنترل هیجانهای خود احساس کفایت بیشتری کند و ناراحتی و تنیدگی کمتری را تجربه نماید. در نتیجه آموزش تنظیم هیجان از طریق فرایندهای توضیح داده شده منجر به بهبود سلامت معنوی زنان مطلقه شده است.
The present study aimed to investigate the effectiveness of emotion regulation training on the spiritual health of divorced women in Behshahr. The research method was a quasi-experimental design with a pretest-posttest and a control group. The statistical population included all divorced women who referred to the "Mehr" Counseling Center in Behshahr in 2023. Considering the inclusion and exclusion criteria, 30 individuals were selected using convenience sampling and were randomly assigned to two groups of 15. Participants in both groups responded to the Spiritual Health Questionnaire before and after the intervention. After conducting 8 sessions of emotion regulation training based on Gross's (2002) emotion regulation protocol for the experimental group, data analysis was performed using SPSS version 26 and multivariate analysis of covariance (MANCOVA). The results showed a significant difference between the experimental and control groups in spiritual health scales (P < 0.01), indicating an increase in spiritual health and its components (religious health and existential health) in the experimental group. Based on these findings, it can be concluded that emotion regulation training enables individuals to evaluate events, including negative ones, from a different perspective, experience negative emotions with less intensity, feel more competent in controlling their emotions, and experience less distress and tension. Consequently, emotion regulation training, through the described processes, has led to improved spiritual health among divorced women.
تقوایی نیا، علی و زارعی، فاطمه. (1401). اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر ارتقاء سلامت روانی و کاهش نشخوار فکری زنان مطلقه. مجله روانشناسی و روانپزشکی شناخت، 9(۳)، 56-44. http://shenakht.muk.ac.ir/article-۱-۱۳۴۵-fa.html
مومنی، خدامراد؛ عزیزی، صمد؛ محمد نجار، نرگس؛ احمدیان، علی؛ تقیپور، بهزاد و سراج محمدی، پریسا (1400). اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر کاهش دلزدگی زناشویی و نارسایی هیجانی زوجین در شرف طلاق. فصلنامه پژوهش¬های نوین روا¬ن¬شناختی، 16(62)، 18-31. https://www.magiran.com/p2328364
هارونرشیدی، همایون؛ کاشیزاده، پریسا و کاظمیانمقدم، کبری (1399). اثربخشی آموزش تنظیم هیجانی بر ادراک خود و ابراز وجود دانشآموزان با نارسایی یادگیری. فصلنامه كودكان استثنايي، ۲۰(۳)، 37-48. http://joec.ir/article-۱-۱۲۵۳-fa.html
References
Aalami, M., Taimory, S., & Ahi, G. (2020). The effectiveness of an integrated approach of schema therapy based acceptance and commitment therapy on marital conflicts and divorce tendency in divorce applicant couples. Journal of research in behavioural sciences, 18(1), 132-141. http://rbs.mui.ac.ir/article-1-751-en.html
Balboni, T. A., VanderWeele, T. J., Doan-Soares, S. D., Long, K. N., Ferrell, B. R., Fitchett, G., ... & Koh, H. K. (2022). Spirituality in serious illness and health. Jama, 328(2), 184-197. DOI: 10.1001/jama.2022.11086
Cabılar, B. Ö., & Yılmaz, A. E. (2022). Divorce and Post-divorce Adjustment: Definitions, Models and Assessment of Adjustment. Psikiyatride Guncel Yaklasimlar, 14(1), 1-11. https://psycnet.apa.org/record/2023-80635-001
Fallahchai, R., Fallahi, M., & Ritchie, L. L. (2017). The impact of PREP training on marital conflicts reduction: A randomized controlled trial with Iranian distressed couples. Journal of Couple & Relationship Therapy, 16(1), 61-76. https://doi.org/10.1080/15332691.2016.1238793
Ghaibi, E., Soltani Manesh, M. R., Jafari Dezfouli, H., Zarif, F., Jafari, Z., & Gilani, Z. (2022). Comparison of marital satisfaction, emotional divorce and religious commitment among nurses and staff of Ahvaz Government Hospitals. Eurasian Journal of Chemical, Medicinal and Petroleum Research, 1(1), 33-39. doi: 10.5281/zenodo.7353470
Haikal, M., & Latipun, L. (2020). The resilience of women who are divorced and choose to live with their children. Psychology and Behavioral Sciences, 9(4), 44-49. https://www.sciencepublishinggroup.com/article/10.11648/10048967
Högnäs, R. S. (2020). Gray divorce and social and emotional loneliness. Divorce in Europe: New insights in trends, causes and consequences of relation break-ups, 147-165. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-030-25838-2_7
Lei, M. K., & Simons, R. L. (2021). The association between neighborhood disorder and health: exploring the moderating role of genotype and marriage. International journal of environmental research and public health, 18(3), 898. doi: 10.3390/ijerph18030898
South, S. C., Mann, F. D., & Krueger, R. F. (2021). Marital Satisfaction as a Moderator of Molecular Genetic Influences on Mental Health. Clinical Psychological Science, 2167702620985152. doi: 10.1177/2167702620985152
Zareipour, M., Rezaei, Z. M., Jafari, F., & Ghaderzadeh, S. (2020). A study of the state of spiritual health and its relation to self-efficacy of nurses. Medical Science, 24(101), 407-414. https://www.discoveryjournals.org/medicalscience/current_issue/v24/n101/A47.htm
