مرکز منطقه ای اطلاع رسانی علوم و فناوری فصلنامه علمی توانمندی روان شناختی 1 3 2026 8 20 The effectiveness of emotion regulation training on the spiritual health of divorced women in Behshahr city اثربخشی آموزش تنطیم هیجان بر سلامت معنوی زنان مطلقه شهر بهشهر fa سارا کرمی آویسا نجیمی 2025 12 26 The present study aimed to investigate the effectiveness of emotion regulation training on the spiritual health of divorced women in Behshahr. The research method was a quasi-experimental design with a pretest-posttest and a control group. The statistical population included all divorced women who referred to the "Mehr" Counseling Center in Behshahr in 2023. Considering the inclusion and exclusion criteria, 30 individuals were selected using convenience sampling and were randomly assigned to two groups of 15. Participants in both groups responded to the Spiritual Health Questionnaire before and after the intervention. After conducting 8 sessions of emotion regulation training based on Gross's (2002) emotion regulation protocol for the experimental group, data analysis was performed using SPSS version 26 and multivariate analysis of covariance (MANCOVA). The results showed a significant difference between the experimental and control groups in spiritual health scales (P < 0.01), indicating an increase in spiritual health and its components (religious health and existential health) in the experimental group. Based on these findings, it can be concluded that emotion regulation training enables individuals to evaluate events, including negative ones, from a different perspective, experience negative emotions with less intensity, feel more competent in controlling their emotions, and experience less distress and tension. Consequently, emotion regulation training, through the described processes, has led to improved spiritual health among divorced women. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش تنطیم هیجان بر سلامت معنوی زنان مطلقه شهر بهشهر انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیشآزمون-پسآزمون با گروه گواه بود. جامعه&zwnj;آماري پژوهش شامل کلیه زنان مطلقه مراجعه کننده به مرکز مشاوره «مهر» شهر بهشهر در سال 1402 بودند؛ که با در نظر گرفتن ملاک&zwnj;های ورود و خروج، 30 نفر به روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه 15 نفره جایگزین شدند. آزمودنیهای هر دو گروه به پرسشنامه سلامت معنوی قبل از مداخله و پس از مداخله پاسخ دادند. پس از اجرای 8 جلسه آموزش تنظیم هیجان بر اساس پروتکل آموزش تنظیم هیجان گراس (2002) برای گروه آزمایش، تحلیل یافتهها با استفاده از نسخه 26 نرمافزار آماري Spss و کاربرد آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیری انجام شد. نتایج حاصل از تحلیل داده&zwnj;ها نشان داد که تفاوت معناداری بین گروههای آزمایش و کنترل در مقیاسهای سلامت معنوی وجود دارد (01/0P<) بطوری که نشان دهنده افزایش سلامت معنوی و مؤلفههاي آن (سلامت مذهبی و سلامت وجودی) در آزمودنيهای گروه آزمایش بود. با توجه به یافتههای فوق میتوان گفت آموزش تنظیم هیجان باعث می&zwnj;شود که فرد با نگاه و دیدگاه متفاوتی به ارزیابی رویدادها و وقایع حتی از نوع منفی آنها بپردازد، هیجان&zwnj;های منفی را با شدت کمتری تجربه کند، درباره کنترل هیجان&zwnj;های خود احساس کفایت بیشتری کند و ناراحتی و تنیدگی کمتری را تجربه نماید. در نتیجه آموزش تنظیم هیجان از طریق فرایندهای توضیح داده شده منجر به بهبود سلامت معنوی زنان مطلقه شده است.

http://psycapability.ir/en/Article/Download/53758